1、存：生存，挣到饭吃，知道生存的基本常识，能抗住每一次致命打击，不威胁别人的生存。
在求生存的阶段，不能空想干什么大事；在求发展的阶段，不能总想赚什么钱。
活着，就是要找乐子，活下去，活精彩！所有的生命都值得尊重，所有人都应满怀尊崇之心，来祝愿所有的生命都能愉快地成长。
2、健：健康，包括身体，心理，饮食生活习惯。有卓越的健康意识，丰富的健康知识，超级的健康能力，有适合自己的锻炼方法，并能长期坚持。
中国人的70%的医疗费，花费在生命的最后三个月。
健康的心境是快乐幸福的根本。
3、善：善良，善行，是一种把万事万物视为同一高度并真正去尊重和关爱的情怀。
自己丰富才感知世界的丰富，自己善良才感知社会美好。
善良是一种聋子能听见、盲人能看见的语言。
一辈子最终要赢的不是钱和权，而是眼光、境界、胸怀、朋友和健康。善良者的命运考卷上，打优的可能性最大。
在温饱自己的同时，也能为别人开一朵花，让更多的人欢笑颜开。
人善心静，养血益气。人在受到善的撞击时，常会感到一股暖流沐浴全身。善是人体积极因素的启动器，让身体的每个细胞都充满善意，可以加快气血流通。
说好话，做好事，存好心。
4、信：信用，信心，自信，信任。信是一笔永不枯竭的财富，而且越用越多。
5、恩：感恩，孝老，知道对自己、对家人、对单位和对社会的责任。知道感恩，人生永远是晴天。
感恩与祝福是人类内心中最深沉、最能快速激发出正面情绪的一股源源不绝的能量！
爱孩子是天性，行孝道才是一种责任，因为他可以检验我们的灵魂。
一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。
6、容：宽容，包容。心有多大，能容下多少人，你的世界就有多大。
心大则百物相通，心小则百物相病。
壶小易热，量小易怒。
你心中的空间越大，生长的花朵就会越繁茂。
傲慢高山，不生德水。虚空能包容一切，所以广大无边，融通自在；大地能够承载一切，所以生机勃勃，气象万千。海不择细流，故能成其大；山不拒细壤，方能成其高。水不争强：宽容合作，成就无边无际。
人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。
至达则至容：容人、容物、容事、容天、容地，一个人到无所不容时，则为万物所容。
宽恕是人类最能解脱自己内心与外在障碍的方法。
7、休：休息，休闲，放松。把星期日的价值发挥到最大，充分放松自己的身心，为身体和心灵积攒更多的财富。
美好的心灵如清晨的花朵，在露珠中散发着芳香。在匆匆行路的同时，请一定要停一停，记得打理自己的内心，让灵魂得以舒展。
每天奔忙着，错过了日出和日落的壮观。从现在开始，停下来，用心底柔弱的部分，去重新发现这个世界，发现无处不在的美。不要因为走得太远而忘记自己为什么出发。
郁闷时，坐下来犒劳自己，原谅别人，也放过自己。
8、舍：舍得，分享，给予，奉献；放弃，放下，淡泊，简单，低调。
舍即是得，大舍大得，小舍小得，不舍不得。
一个真正的强者，不是摆平了多少人，而是看他能帮助多少人。
其实我们从不缺什么特别的东西，缺的只是一颗豁达的心。
一个人的能力取决于你能让身边的多少人享受幸福和快乐。
万物皆为我所用，但非我所属。
9、惜：珍惜生命，惜人，惜物，惜缘，惜时，尊重，与自然万物和谐相处。
10、气：气质，大气，和气，正气，骨气，豪气，勇气，书卷气和才气。
大气聚富，和气生财。
人生是支蜡烛，如果站不正必然泪多命短。
每临大事有静气。连面对父母都不能心平气和，谁会相信你有干大事的格局和心胸呢？
11、专：专长，特长，一定要有百里挑一的才能。
骏马能历险，耕地不如牛；坚车能载物，渡河不如船。
或文或武，要有一项能行的地方，样样通样样松是为人的禁忌，样样通几样更方是境界。
才华其实就是把与人相同的聪明用到与众不同的地方。
人生第一要务，就在于发展自己的能力，贮藏自己的精力，维护自己的健康，使自己在做任何事的时候都能使出全力!人的一生，知道自己真正需要什么，比拥有亿万财富更重要。
12、用：使用，创造性的使用知识。知识是有用的，你没用，你没用。
知识本身没有价值，懂得应用才是根本。
用你的微笑改变世界，不要让世界改变你的微笑。
学会用左手做一些事情，因为右手不是永远都管用（生活需要备份）。
本事不是你从社会获取什么的能力强，而是看是否为社会所需要，能够为社会所做的事越多，也就越有价值。
13、音：音乐，音律。音乐是大自然的语言，是上天给人类最伟大的礼物。
14、趣：兴趣，有自己的兴趣和关注点。在你最感兴趣的事物上，隐藏着你的人生秘密。
15、乐：乐观，光明思维，关注事物善的一面，好的一面，知道欣赏。一个人如果充满了正面的思想，那么美好的事物就会和他产生共鸣，被他吸引过来。
这个世界不缺幸福，缺的是发现的眼睛和知足常乐的心。
世界有黑暗也有光明；黑暗可以转化为光明；无论黑暗还是光明都能充实自己的人生。
痛苦是你生命大戏中插播的一条广告，不可避免，但一定能够过去。
快乐生活的内涵：不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。
不快乐的人真正缺少的是成为快乐人的野心。
在这个世界上，只有真正的快乐的男人，才能带给女人真正的快乐。
最快乐的人并不是一切东西都是最好的，但他们会充分享受自己已有的东西。
16、度：掌握好分寸、火候，过犹不及；好态度，知足的心。
现代人需要的不多，想要的太多……。什么都追求好，是一种积极的思想，却不是一种最好的活法。
态度比事实重要，比教育程度、比金钱、比环境、比失败、比成功、比其他人的言行，比一个人的外表、天赋或技能更重要。
世上总有些人谈不来，何必计较。非议就如人的影子，人越高，影子就越长。你不是美元，也不是人民币，不可能人人都喜欢。
凡事要留有余地，势不可用尽，福不可享尽。人的福分是有定数的。命里只有八分米，走满天下不满升。人生所有的事情都是有配额的，懂得合理分配这些有限的配额，便能让你的人生更加丰富和谐而美好。
知足永不受辱，知止常不危殆。
过分的热情，就像过高的温度，它会把你想孵小鸡的鸡蛋煮熟。
未必做每件事都有意义，可是做的每件事都会变成一种美好的回忆。
17、戒：戒除不良习惯、不良爱好和不良情绪（骄、躁）。
伟人议论理，常人议论事，小人议论人。
18、梦：有梦想、希望和追求。
活着一定要有爱，有快乐，有梦想。
每条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。穿过森林，越过石头，飞跃瀑布……
成功是指今天比昨天更懂得爱，更懂得生活，更宽容，更慈悲。
宁可因梦想而忙碌，不要因为忙碌而失去梦想。
19、思：勤于思考，分析，多角度辩证地看待问题，开悟，不要让任何东西束缚自己的灵魂，知道人生各个阶段最重要的事情，适时反省，总结提高。
智者受到赞美时，句句反思，愚者受到批评时，句句反驳。
最让你愤怒的问题就是上帝派你解决的问题。
所有人都站在一边并不一定是好事，譬如都站在船的一边。
当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
“不争”，是想别人没想过的问题，做别人没有做过的事情，这奏是创新。
20、疑：质疑，批判，善于提问，不迷信权威，能推陈出新。
跟风，趋众，盲从，使我们一生中把太多的时间、兴趣和精力浪费在一些毫无意义的事情上，而我们还以为自己在尝试，在努力。不从众，这才恰恰是很多人无法做到的一件事情。
21、平：平常心；知道不公是世界发展的动力，充分利用；不张扬，知道人生大部分是平淡、平静和平凡。
过一种简单的生活，做自己的领袖，坚持自己的理想和梦想，不屈服，不虚伪，不做作，热爱朋友，热爱家人，热爱工作，热爱自然，热爱一起美好的事物。做一个清醒者，冷冷地旁观这个世界，向这个世界索要你想要的东西，做自己想做的事，成为自己想要成为的人，该抓住的抓住，该舍弃的舍弃，该背叛的背叛，这才是生命，这才是生活。
健康，专长和平常心构成了一座人生的大厦。健康是大厦的基础，个人专长是钢筋水泥，平常心就是一砖一瓦了。
22、行：行动，践行。为者常成，行者常至。
锻炼，孝老和行善不能等。
不要问自己今天收获了多少果实，而要问自己今天播下了多少种子。
处世无过便是功，做事无功便是过。
做人，人品为先，才能为次；做事，明理为先，勤奋为次。
技能和天分都不是上天赋予的，而是通过刻苦的努力，通过长期的学习和实践获得的。
不论你在什麽时候开始，重要的是开始之後就不要停止；不论你在什麽时候结束，重要的是结束之後就不要后悔。
培养自己惊人的行动力！人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。三分战略，七分执行。
一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
知道的再多，想得再好，如果迈不出行动的第一步，那永远都不会有改变，永远都不会有超越。正是行动，使人与人之间拉开了距离；正是行动，使人与人之间分出了高低；正是行动，使人与人之间产生了差别。
很多时候我们把困难在想象中放大了一百倍。事实上，只要我们迈出第一步，就会发现，那些所谓的麻烦与困难，有时只是自己吓自己。行动起来，勇敢的去做，很多时候，很多事其实都能很简单。（聪明人很难成功，想的太多）。
没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。
23、学：学习，通过一切可能的途径学习关于生存、生活的知识和技能；多读书，学习别人的长处。
先知三日，富贵十年。
用别人的智慧充实自己，不用别人的智慧贬低自己；用别人的成功激励自己，不用别人的成功折磨自己；用别人的错误提醒自己，不用别人的错误娱乐自己。
24、变：变通，变换，转换，灵活，知道协作，万物为我所用。把复杂的事情变简单，把困难的事情变容易。
无论你身在何处，你都不是被困在原地，因为你是一个人，不是一棵树。
你不喜欢吃苹果，不是苹果的错。
若要愉悦，就无需计较身边人的态度；若要前行，就得离开你现在停留的地方。
钻牛角尖的人，和把牛角尖倒过来的人，你喜欢做那种。
心，灵物也。小用之，则小成；大用之，则大成；变用之，则至神。
并不是因为爱就要拥有，而是拥有的一切都要好好去爱。
不要试图给你的生命增加时间，而要给你的时间赋予生命。多么忙不重要，忙什么才重要。
面对一块石头，你若把它背在背上，它就会成为一种负担，你若把它垫在脚下，它就成为你进步的阶梯；面对一块石头，你可以用它来砌一堵墙，也可以用它建一座桥；生命给你一块木头，你可以选择慢慢腐烂，也可以选择熊熊燃烧。
尝试让别人去读懂你，好过挖空心思去读懂别人。
25、勤：勤奋，努力，积极，主动。勤奋和主动是永恒的财富。
大事靠谋，小事靠勤。
生命不要求我们做最好的，只要求我们尽最大的努力。
26、韧：坚韧，专注，毅力，有耐心。失败的唯一原因就是专注被打破了。
当你的思想专注与某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。
唐僧不分善恶，但从不退道。
所谓专注力，就是在工作上，事业上，生意上，能心无旁骛，全身心投入。一件事情，只有全身心投入去做了，才能超越常人，能别人所不能。
如果一件事成功率是1%，那反复100次至少成功1次概率是63%。成功贵在沿着正确的方向坚持，每天都比昨天进步一点，长期坚持，就一定有奇迹发生。不断努力，不断坚持，不断超越。
27、律：自律，遵守法律、道德规范、各种规则。
不能控制自己的人，就会被别人所控制。
28、慎：谨慎，小心，慎独，三思而行。
愚蠢大多数时候是在手脚或嘴巴比大脑行动还快时产生的。
只有重复过失的时候才是错误。
许多人重组自己的偏见时，还以为自己在思考。
29、无，无悔，无怨（抱怨会晦暗你的才气），去除无谓的辩论，人生不需要烦恼、忧虑、嫉妒和解释。
为人，无悔便是道，无怨便是德。
痛苦：通常是因为人或事，如果人、事都是对的，我们没必要痛苦；如果人、事都是错的，我们为什么还要痛苦呢？
争论：没有人能从争论中获胜，也没有人会从争论中赢得朋友；你若是对的，没必要争论；你若错了，更没理由争论了。
解释：如果你是对的，不用解释；如果你错了，解释也不会改变结果。
抱怨：通常是因为人或事，如果人、事都是对的，我们没必要抱怨；如果人、事都是错的，我们抱怨还有什么用呢？
嫉妒：不会增加你的好处，更不会减少别人的成就。
烦恼：如果事情能解决，没必要烦恼；如果事情不能解决，烦恼又有什么用呢？
结论：负面情绪看来都是没有必要的！
别人向你透射敌意之所以会成功，根本原因是你心中埋藏着很多敌意。
