一、 生活中，你应该要这样做：不真实的，不去谈；不正确的，不去做；生活中，你应该要这样：不因未来的事困扰现在的你，假如它必然发生，那就无法阻挡；假如它未必发生，那就是杞人忧天。生活中，你应该要这样：报复伤害你的人，不是变成像他那样作恶的人，而是不变成像他那样作恶的人。
二、 生活中，你应该要这样：盘点过去，看你忍受过多少困难，见过多少美丽的事物，蔑视过多少快乐和痛苦，对多少心肠不好的庸人表示过和善，然后走正确的路，正确地思考和行动，在幸福的平静流动中度过一生。
三、 生活中，你应该要这样：行动要敏捷，谈话要有条理，思想要有秩序，灵魂内部要和平，生活宁静而有余暇。
四、 生活中，你应该要这样：与宇宙和世界和谐的东西，也要与我和谐；与宇宙和世界恰如其时的事，于我也是恰如其时。
五、 生活中，你应该要这样：你不是身体，你是一个带着躯体的小小灵魂。
六、 生活中，你应该要这样：不因为那错待了你的人往左看，你就往右看；也不因你崇敬的人往左看，你就往左看。
七、 生活中，你应该要这样：不横眉立目，不蹙眉苦愁，因为这样的神态都是不自然的，会丧失天然的美丽清秀。
八、 生活中，你应该要这样：做悬崖边的石头，被大浪击打，到最后却驯服了狂暴的海浪。
九、 生活中，你应该要这样：不因未来的事困扰现在的你，假如它必然发生，那就无法阻挡；假如它未必发生，那就是杞人忧天。
十、 生活中，你应该要这样：不加入别人的哭泣，不有太强烈的感情，具备强大的理智和清醒。
十一、 生活中，你应该要这样：不去问个不停。果子坏了，扔掉它；脚上有刺，拔了它。
十二、 生活中，你应该要这样：报复伤害你的人，不是变成像他那样作恶的人，而是不变成像他那样作恶的人。
十三、 生活中，你应该要这样：既然活不了一千年，就不要像将活一千年那样行动；即使能活一百年，也只像能活一年那样行动。
十四、 生活中，你应该要这样：不成为任何人的暴君，也不成为任何人的奴隶。
十五、 生活中，你应该要这样：沿着正直的道路前进，不环顾别人的歧途曲径。
十六、 生活中，你应该要这样：不对的，不做；不真的，不谈。
