一、 别为了寂寞去拥抱那些根本无法打从心底喜爱的人，那只会更加空洞；别为了寂寞去逞强说自己一个人其实都很好，承认脆弱不可耻，我们都需要，充满爱的拥抱。
二、 越想忘掉的事情，越难忘记。越想铭记的事情，越易淡忘。内心一直在跟我们唱反调，驾驭得了大场面的人，未必驾驭得了内心。前者的成功，并不意味着后者的成熟。可见，成功与成熟，真的是两个范畴的事。
三、 男人的好会分给朋友，但最深的照护一定会留给家人，给那些有爱的地方。埋怨和委屈他对自己不好的，想想一定是没在他心里的这些地方罢了。
四、 我们选择不了生命，但我们可以选择走过生命的方式。做人多几分淡泊，清风细雨，同样有韵致，有诗意；做事多几分从容，俯仰之间，依然洒脱。不刻意，不虚伪，虽没有万卷诗书的熏陶，但我们有的是，简单岁月的朴素，历练沧桑后的成熟，宠辱不惊的坦然。情是人生最重的滋味，淡是人生最浓的色彩。
五、 人生没有如果，只有后果和结果。过去的不会再回来，即使回来也不再完美。生活有进有退，输什么也不能输心情。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我们，我们也有着所爱。对于过去，不可忘记，但要放下，因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就快乐，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。
六、 生活原本是一杯清水，贫乏与富足，权贵与卑微等等，都不过是自己心态和能力为生活添加的调味。生活只是一杯白开水，要靠自己慢慢去品味，细细去咀嚼，用心去欣赏，就才发现，原来，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出的精彩。
七、 一切从尊敬自己开始。尊敬毫无经验的自己，尊敬一无所成的自己，将自己当个人看。只要你尊敬自己，便会无法作恶，便会无法做出不配为人的轻蔑举止。
八、 人生在世，人这本书，不管爱读不爱读，不管你能读懂还是读不懂，你都要读，都要耐心地读。尽管我还没有读完这本“人之书”,但我仍会一直努力的去阅读，先把自己读懂，才可能去读别人。
九、 曾经无忧无虑的小孩，十几年后也因曾为爱伤神化为女人，原来受伤美不美，是端看你怎么看待那个疤痕。
十、 渐渐地你会发现自己是何等的坚强，只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过最真的东西。
十一、 昨天的痛苦，明天想来，不过是笑话。上天用痛苦来教会人乐观，人又用乐观解决一切难题。别让磨砺收走了笑容。
十二、 那些最终来不及，往往在最初时都以为还好，总会来得及。
十三、 婚姻也好，房子也好，只不过是为爱找到一个家，让爱不再漂泊。有爱的婚姻才幸福，有爱的房子才是家。
十四、 他翻手能让她笑，他覆手能让她哭。而她永远不知道他的下一个动作是翻手还是覆手。有的人明明相爱，却又互相伤害呢？就是因为相爱，才会有那么多的执着、期望和要求，总希望他变成我所想的那样，于是也难免会失望、哭泣和怨恨，渐渐就不爱了。
十五、 社会万象，人生就像一本书，有的人厚，有的人簿，有的人醉生梦死，有的人饱经沧桑，有的人在意封面，有的人在意序言，有的人在意过程，有的人在意结果，有的人高调写自己，有的人默默写人生。一个人就是一本书。读人，比读其他文字写就的书更难。在生活中，每个人都是书，每个人又都是读者。
十六、 人活一生，说长不长，说短不短，只要活出精彩的自己，活出滋味。人生短短几十载，大自然赋予我们生命让我们快乐的生活，我们并不是永生的生物，我们终有停止生命的一天，终要回归自然，化做尘土，归于天地。
十七、 人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。
十八、 鱼儿的世界在水中，鸟儿的世界在天空，我们的世界在我们力所能及的地方。想要飞上天空，就要生出双翼，想要融入更好的世界，就要让自己更优秀。生命就是一次次蜕变的过程。是一段必须付出代价的旅程，唯有经历各种各样的历练，才能增加生命的厚度。一个人的成长过程，恰似蝴蝶破茧的过程，在痛苦的挣扎中，意志得到锻炼，力量得到加强，生命在痛苦中得到升华，涅槃，当我们从痛苦中走出来时，就会发现，我们已经拥有了飞翔的力量。
十九、 做人如水，你高，我便退去，决不淹没你的优长；你低，我便涌来，决不暴露你的缺陷；你动，我便随行，决不撇下你的孤单；你静，我便长守，决不打扰你的安宁；你热，我便沸腾，决不妨碍你的热情；你冷，我便凝固，决不漠视你的寒冷。上善若水，从善如流。如水人生，随缘从众。
二十、 很多人看了很多书、上了很多课、做了很多疗愈、修了很多行，为什么还是无法脱离苦海或感到已经活在幸福里？因为没有放下控制、占有、索取、执着。
二十一、 我厌恶的不是爱情，而是等待、猜测、道歉和伤害，以及无法兑现的承诺。
二十二、 在我们有生之年，我们要懂得知足，不过份的贪婪，学着去爱身边的每一个人，用心去交流，用爱去感化，怀揣梦想，带着感恩的心上路。
