一、 清水无忧，皆因随性；落叶无憾，只因心空。放下心中的不安，消除心中的不静，阅一卷书，听一首曲，饮一盏茶，上一会网，日赏浮云高天，夜赏星空苍穹，赏夜临风，梦来即梦，洒脱快活人如仙。
二、 我们在面对一些经历的时候，都能看淡，也许，我们就不会为心情所牵绊，以至于做出错误的决定，这样我们就会少一些后悔的事情。我们在小的时候总是认为，轰轰烈烈的人生，才是一种精彩。可当时间过后，我们会发现，其实平平淡淡的人生才是最符合幸福的理念的，淡淡的人生才是最好的。
三、 许多事情，都是在看淡了之后，才能做出正确的决定。看点一切，就不会为一些尘世的浮华所牵绊。所以，拥有淡淡的心情，淡淡的人生最难，也最终要。看淡一切，顺其自然，是指为人处世的一种态度，是对尘世中浮华事物的一种看法，是多人生的定义的一种诠释。一切，都不必过于热衷，淡淡的就好，一切随缘便好......
四、 人可以悲愤，可以骂人，但必须坚强；人可以伤心，但不能死心。世上万千事，都不是人可以掌握的，只有面对，最好的方法就是顺其自然。请相信，什么都也不是永恒，只是早晚罢了，太阳还有落下去的时候，月亮还有阴晴圆缺。关键是自信，乐观，坚强！不论世事怎样变迁，整个人生还是属于自己。
五、 生活犹如万花筒，喜怒哀乐，笑脑气烦，相依相随，你能左右得了吗？你能随时迎来快乐喜事？你能阻止不期而至烦恼痛苦？我们即不能左右，也不能阻止。所以，不必太在意，要学会想开看淡。看淡了也就轻松了，看淡之后，一切也就成了过眼云烟。好也罢，坏也罢，只要心里舒服就好。
六、 心善，自然美丽；心真，自然诚挚；心慈，自然柔和；心净，自然庄严。淡泊寡欲可以养神，宁静致远可以养志，怡情适性可以养和，观空自在可以养心。种下一个善念，收获一种良知；种下一种良知，收获一种道德；种下一种道德，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一个人生。
七、 走过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤；品过的味，才知道有涩有凉。什么都可以舍弃，但不可舍弃快乐；什么都可以输掉，但不可输掉微笑。再多的纠结和感伤，一笑置之，一切随缘；再多的挫折和沧桑，笑中变淡，淡久弥香。
