1、 你争赢了对错，却最终输了感情
2、赌气和分手中走入难以挽救的死胡同。争执对错，不仅救不了你的婚姻，反而把婚姻搞得越来越糟。
3、 要么你听我的，要么我不管你
4、 在两个人和谐的婚姻模式里，本就无法分出谁对谁错。即使分出对错，对于彼此都不会有太大的收益，因为感情的战场早已经一片狼藉。停止这种模式的秘诀，就是认清在争执对错的的格局里，并没有人是真正的坏蛋，夫妻双方都是不良模式的受害者。可以在下一次争论开始时说：“我们又开始想要证明对方错的了。如果这样继续，只会彼此伤害，可以再谈谈吗？”不一定非得分出谁对谁错，唯有争执对错本身才是罪魁祸首，因为大多数时候，我们情感的敌人不是对方，而恰恰是彼此不消停的负面争执。
5、 只想通过对方认可，来证明自己价值
6、 只能一个人是对的，另一个人是错的
7、 情感是一个特殊的部分，不像学习和工作，总有一些现实的成果来证明自己，可以分出高低。情感是两个聪明人的合作，没有人应该或者愿意成为傻子。如果我们特别希望通过对方来证明自己，这背后有些部分是需要我们深入去看的，为什么我们只能靠这个无法证明的感情对象来实现？我们背后的心理匮乏在哪里？而这个部分，也无法通过牺牲感情来弥补。当我们必须通过对方认可来证明自己的时候，我们应该反思，是自己哪里可能出了问题？
8、 实际上，在婚姻情感咨询中，心理咨询并不是一个评判对错的方式，而是在情感消磨殆尽之前，通过一些调整，让感情呈现更多的机会和可能。那么，在争执谁对谁错的模式中，有哪些误区可以被进一步看到和思考呢？
9、 争执对错是一个让彼此都容易激动和挫败的方式，我们知道伤害特别大，为什么还要争执呢？很多人说，我不说出来，我心里不舒服，会感觉特别委屈，我就觉得自己是对的， 而他/她是错的，所以我希望能改变对方。如果对方也是抱着这样的观点，也同样觉得自己是对的，那么这样对方也会感到委屈。而彼此背后的期待都没有被理解，这就是造成感情中彼此的需求都未获得满足，虽然关系存在，但实际的功能就已经丧失，这样当彼此的耐心在日复一日的较劲中被磨掉，关系的存续就会很危险。
